Combien de kilos vais-je perdre ?

En moyenne, 5 kilos par mois, sans frustration, tout en respectant ton corps.

Est-ce que je vais devoir me priver ou suivre un régime strict ?

Non, l’objectif est de réapprendre à écouter tes besoins et à te faire plaisir, sans privation.

Et si j’ai déjà tout essayé sans succès ?

Justement ! Si tu es fatiguée des régimes inefficaces, cette méthode est pour toi. On agit sur ton corps, tes émotions et ton environnement pour des résultats durables.

Combien de temps avant de voir des résultats ?

Les premières semaines suffisent pour ressentir un mieux-être. La perte de poids suit naturellement.

Je manque de temps, est-ce compatible avec mon quotidien ?

Oui, la méthode s’intègre à ton rythme de vie. Pas besoin de t’épuiser au sport ou de cuisiner des plats compliqués.

La méthode est-elle adaptée à tout âge ?

Oui, elle respecte ton corps quel que soit ton âge ou ton métabolisme.

Je suis très gourmande, est-ce que ça peut marcher pour moi ?

Bien sûr. On t’aide à trouver l’équilibre entre plaisir et respect de tes besoins.

Que faire si je craque ou perds la motivation ?

Tu n’es jamais seule. Le suivi te permet de comprendre ce qui se passe et d’ajuster sans culpabiliser.

Comment démarrer ?

Télécharge le guide gratuit des 6 étapes ou réserve ton appel découverte dès maintenant.